Закрытый клуб LOVE SPINE в Telegram

Закрытый клуб в Telegram

Восстанавливаем здоровье спины и корректируем осанку

‣ Уделяя 10 минут обучению
‣ Тренируясь по самым эффективным комплексам
‣ Работая со всем телом для максимального эффекта

Простое и удобное обучение в Telegram

Каждую неделю — новая большая тема и эффективный комплекс упражнений

Ежедневная ёмкая польза — посты, тренировки, рекомендации, задания и тесты

Прямая обратная связь от эксперта в удобном формате

Чат учеников клуба с возможностью задать вопрос эксперту и обсудить всё самое интересное

Значительно улучшите осанку, перестанете сутулиться, научитесь держать спину ровно без напряга и постоянного контроля
Избавитесь от боли в спине и шее, снимите спазмы и зажимы
вернете тонус мышцам спины, улучшите подвижность и гибкость позвоночника
Проработаете все физиологические препятствия, не дающие вам расправить плечи
Создадите естественную опору для правильной осанки: укрепите пресс и ягодицы, проработаете стопы и даже мышцы тазового дна
Значительно улучшите самочувствие: уйдут головные боли, вернутся силы и хорошее настроение
Омолодитесь! С улучшением осанки уйдут такие проблемы
как: брыли, поплывший овал лица, второй подбородок

Значительно улучшите осанку, перестанете сутулиться, научитесь держать спину ровно без напряга и постоянного контроля
Избавитесь от боли в спине и шее, снимите спазмы и зажимы
вернете тонус мышцам спины, улучшите подвижность и гибкость позвоночника
Проработаете все физиологические препятствия, не дающие вам расправить плечи
Создадите естественную опору для правильной осанки: укрепите пресс и ягодицы, проработаете стопы и даже мышцы тазового дна
Значительно улучшите самочувствие: уйдут головные боли, вернутся силы и хорошее настроение
Омолодитесь! С улучшением осанки уйдут такие проблемы
как: брыли, поплывший овал лица, второй подбородок

Оформляете подписку на клуб по цене 590₽ за месяц, сразу же получаете 2-ой месяц в подарок
или оформляете недельную подписку ВСЕГО за 1₽

Ежедневно получаете полезную и ёмкую информацию на тему недели, комплексы эффективных упражнений, домашние задания и мотивацию к занятиям

Получаете обратную связь напрямую от эксперта

Почувствовали эффект и вам понравилось?
Мы не сомневались! Тогда продлеваете подписку на клуб и продолжаете работу над своей осанкой и здоровьем спины без напряга и тратя минимум своего времени

24 - 30 января: Расправленные плечи

31 января - 6 февраля:
Психологическое состояние и его влияние на осанку

10 - 16 января:
Раскрытие грудного отдела позвоночника

17 - 23 января:
Дыхание полной грудью

#Важные знания: в формате текста, аудио и видео
#Тренировка : самые эффективные техники в домашних условиях
#Задание
#Тест: для определения индивидуальных проблем со спиной
#Разбор осанки и рекомендации по фото
#Мотивация
#Опрос
#Ваши вопросы
#Обратная связь от эксперта
#Итоги недели: краткая выдержка основных тезисов